Rett etter påsken starter vi opp med fellestreninger ute. Disse treningene er er delt opp på 3 forskjellige dager, Onsdag, Torsdag og søndag. De ulike dagene vil ha litt forskjellig agenda selv om det i hovedsak er de oppmøtte rytterne som sammen blir enige om hvor og hvor lang turen skal være. For tider og mer informasjon se vår Kalender

Onsdagstrening

Treningene vil variere i intentsitet, det kan være innslag av intervaller i bakkene. Gruppen sykler alltid samlet til og fra eventuelle intervalldrag. Onsdagstreninger vil i gjennomsnitt var i ca 2 timer. Hvor turen går bestemmes ved oppmøte.

Torsdagstur

Torsdagstur skal være en treningstur der målet med treningen er selve turen og sykkelopplevelsen og ikke førstemann til toppen. Turene vil bli forsøkt lagt til noen av rutene du finner på sykkelruten.no

Langtur

Langtur skal være en rolig langtur på rundt 3 timer. Turene går ofte nordover mot Elverum eller sørover mot Kongsvinger. Her er det utholdenheten som skal trenes og kroppens evne til å holde på over tid. Her er det viktig å ta med seg en liten matpakke og godt med drikke.

Go to top